NLPについて
NLPとは
創始者の一人であるジョン・グリンダー博士は言いました。
NLPは、「自分を変えることによって、相手や世界を変える芸術だ！」と。
そうなんです、NLPはあなたの望みどおりに人生や周囲を変えられる学問なのです。
NLPとは Neuro-Linguistic-Programmingの略で、
「神経言語プログラミング」と訳されます。
NLPは自分や世界がどのようになっているのかを観察し、
自分の持つプログラムを書き換える（付け加えたり、省いたり）ことで、
望む結果を手にしていこうという学びと気付きです。
1970年代のアメリカで生まれ、セラピーやカウンセリングの場で使われていたNLPですが、
驚異的な効果が出ることで活用されるシーンが広がりました。
クリントン元大統領やアンソニーロビンス氏など欧米のエグゼクティブをはじめ、
世界中の様々な分野の第一人者が学び、実践しています。
営業・販売・人材育成などのビジネスシーン、医療での患者様対応、スポーツ界でのコーチング、
家族関係・恋愛・子育てなどの日常でのコミュニケーションまで活用ができるもの、
これがNLPです。
NLPで可能になる4つのこと
私たち人間は、五感（神経）と言語（言葉と態度）を用いて自分と現実とを紡いでゆき、自分のルール（プログラム）を構築します。
過去の経験からつくられたこのルール（プログラム）は、意識することなく、本人も知らない内に、人間の生きる術としてまるで機械のように作動していきます。
この自ら作り出した「ルール（プログラム）」と「思い描く行動」とのギャップが生じる時に、問題・課題・葛藤となって現れます。
うまくいかないルール（プログラム）を書き換えることでギャップを埋め、望む未来を手にいれることを可能にするのが、NLPです。
- １．コミュニケーション能力の向上
- 人間関係を良くすることはもちろんですが、自分との対話が良くなることで、多くの悩み事や課題の解決につながります。『人生の質は、コミュニケーションの質だ』と、世界NO1コーチと呼び名の高い、アンソニー・ロビンズは言います。
- ２．目標達成速度の向上
- 時に、自身の持つプログラムが、制限や問題を作り出すことがあります。プログラムの書き換えにより、制限や問題に対して適切な対処を行えるようになることで、目標達成を早めます。また、そうすることで、自己肯定感（自分を大切にしたり価値あるものだと感じる気持ち）を上げていきます。
- ３．感情の安定による、思考と行動の最適化
- 私たちが能力を発揮しようとした時、感情は大きな要因になります。「落ち着いていれば出来るのに・・・」「いつも通りやれれば・・・」と感じたことがあるでしょう。逆に、難しいと思っていたことも、テンション高く行ったことで達成できたなんてことも体験したこともありますよね。心の状態を自らコントロールすることで、結果の出しやすい状態を手にいれることが可能になります。
- ４．コーチング・カウンセリング力の向上
- 人は誰しもが、勇気を与えたり、癒したり出来る力を持っています。想いを持って人と関わる時に、影響力を持って、より価値ある存在でいたいと思うものですよね。スキルを学ぶことで、より効果的な関わり方を身に付けることが可能になります。
NLPの特徴
なぜNLPは選ばれ続けているのか？それには下記のような特徴があります。
大学や専門機関で学ぶような堅苦しい講座ではなく、実生活で簡単に使えるスキルばかりが詰まっています。 習ったことをその場で即実践できます。頭と身体と感情を使って楽しく学ぶため、定着も早いです。 ワークにより、抱えている問題や課題をクリアにしたり、傷付いた心を癒していきます。
そのため、あなた以外の参加者が、あなたの変化の証人となり、あなたがみんなの変化の証人となるため、お互いが承認しあうことで、自己肯定感が上がっていきます。
書籍やネットでは得られない、このような特徴を手にすることがリアルにできるのです。
NLPの資格について
NLPの資格は各協会が認定を行っています。協会は世界にいくつも存在し、日本にも日本NLP協会があります。
当校の講座で取得できる講座は、全米NLP協会認定の資格です。
全米NLP協会は、世界的なNLPマスタートレーナーであるタッド・ジェームス氏によって設立されたNLP協会で、アメリカのNLP団体の中でももっとも多くの認定証を発行したもっとも成功を収めているNLP団体です。
NLPとカウンセリング
NLPを学んでカウンセラーとして活躍される方が多数おられます。カウンセラーとして活躍されている方でも、カウンセリング力を高めるためにNLPを学びに来られます。
NLPはカウンセリングに特化したスキルではありませんが、カウンセリングに必要な要素が多く含まれています。カウンセラーにとって重要なことは依頼者との信頼関係を築くことです。相手がどのようなことに悩んでいるのか、その悩みの奥深くにある原因は何かを引き出すためには、依頼者の信頼を得るところから始まります。
NLPの基本は信頼（ラポール）を築くことにあります。会話の中でどのように信頼を得るのか、そのテクニックを学び実践することで初対面の人や殻に閉じこもった人との信頼関係構築のスキルを習得していきます。
そして、カウンセリングでは相手の心理を掴むために潜在意識に働きかけますが、NLPにはそのテクニックが多数盛り込まれています。NLPを学ぶことで、相手との信頼関係を築き、潜在意識に働きかけることのできる優秀なカウンセラーを目指しましょう。
NLPコーチング
NLPはコーチングにも多く取り入れられています。コーチングとは相手の考えや思いを会話や質問などによって導き出す手法ですが、コーチングの技術とNLPのテクニックには共通部分が多々あります。
例えば、ペーシング。相手の話すテンポや動きに合わせるテクニックや相手からYESを引き出すオウム返しのテクニックなどはコーチングでも使われています。
NLPでは言葉では読み取れない人間の心理を学び、引き出すテクニックを数多く習得することができます。
世界No.1コーチと言われるアンソニー・ロビンズ氏もNLPを学んでいますし、ブッシュ元大統領やクリントン元大統領などアメリカ大統領もNLPを学んでいると言われています。その他、日本で人気の心屋仁之助さんやメンタリストDaiGoさんやもブログや著書でNLPと心理学やカウンセリングのとの関係について書いています。
このように優秀なコーチや人を指導する人、人を導く人が多く学んでいるNLPはコーチング力を高める上で必須と言えるでしょう。
これからコーチやセラピストとして活躍されたい方、一緒にNLPを学びましょう。
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